Seul moyen de protection efficace contre le VIH et les autres Infections Sexuellement Transmissibles (IST) lors d’un rapport sexuel. C’est également un moyen de contraception.

Une capote externe se met sur un pénis ou un gode. Tu trouveras facilement chaussure à ton pied en choisissant la taille, la matière, la texture, la couleur, le goût, le plus important étant sa qualité.

Une capote interne s’insère dans le vagin, ou éventuellement l’anus, avant une pénétration par un pénis ou un gode, avec l’avantage de pouvoir être mise à l’avance, même 2 h avant.

Sans oublier le lubrifiant : pour la pénétration anale comme vaginale, l’usage du lubrifiant à base d’eau est fortement recommandé pour ne pas fragiliser le préservatif mais également pour limiter les risques de fissure au niveau de l’anus ou du vagin. Il réduit les frictions et les possibles irritations. Tu peux en trouver en pharmacie, parapharmacie, dans les supermarchés et via les associations de lutte contre le VIH-Sida.


Une capote interne, ça s’utilise comment ?

Tout d’abord, pense à vérifier la date de péremption sur l’emballage. Une fois l’emballage ouvert (un des coins est prévu pour n’utiliser ni ciseaux, ni dents), la capote peut être insérée à la main, en pinçant en forme de huit l’anneau interne (le plus petit, du côté fermé de la capote). Un mode d’emploi illustré est présent sur chaque emballage pour visualiser la marche à suivre. De la sorte, l’anneau externe (du côté ouvert) couvre la vulve ou le pourtour de l’anus. Il est essentiel de s’assurer que la pénétration se fait à l’intérieur de la capote, et non entre celle-ci et la muqueuse.

Pour une pénétration anale en particulier, l’insertion peut se faire à l’aide du gode ou du pénis. Il est préférable d’enlever l’anneau interne. Pour une insertion à la main, veille à avoir des ongles ras. Change de capote à chaque changement d’objet ou de pénis, ne pas réutiliser une capote, ne pas utiliser une capote dans un vagin puis un anus ou inversement, même chez la même personne.
S’il y a éjaculation à l’intérieur, veille en retirant le préservatif à ne pas en répandre. Noue et jette les préservatifs usagés.

Dans une stratégie de prévention diversifiée, il est indispensable que cet outil soit mieux connu, plus accessible, moins cher et de meilleure qualité. Le promouvoir auprès des femmes peut contribuer à contenir la féminisation de l’épidémie, plus largement il s’agit d’un outil qui redonne au partenaire réceptif, plus exposé aux risques de contamination par le VIH, le rôle clé pour prendre en charge la prévention.

Avec ou sans latex ?

La plupart des capotes externes sont fabriquées en latex et les capotes internes sont toutes en polyuréthane. Pour les personnes allergiques au latex notamment, il en existe aussi en polyuréthane, donc sans latex. La qualité des préservatifs est aussi un enjeu de prévention (sinon les gens ne l’utilisent pas).

Questions pratiques et politiques : « C’est cher ? C’est facile à trouver ? Que valent les capotes gratuites en pharmacie ? »

Les associations, les centres de santé sexuelle, les antennes du planning familial, les CeGIDD, la plupart des établissements de rencontre, mettent des capotes externes et internes à disposition, gratuitement, depuis de nombreuses années.
En pharmacie ou en grande surface, il existe évidemment des modèles très variés mais leurs prix sont souvent élevés. Il existe également des sites internet et des « condomeries », des magasins spécialisés où tu peux acheter des capotes en gros (boîte de 144 préservatifs) qui permet d’acquérir des capotes de qualité à moindre coût (50 centimes pour des modèles « haut de gamme »).

Depuis le 1er janvier 2023, tous les jeunes de moins de 26 ans peuvent enfin avoir accès à des capotes gratuites en se rendant en pharmacie. Les professionnels d’officine proposent des capotes externes sans prescription médicale et elles sont prises en charge à 100% par l’Assurance Maladie. Depuis le 9 janvier 2024, le dispositif est étendu aux capotes internes.
Pour obtenir ces capotes gratuites, les mineurs doivent prouver leur âge et leur statut d’assuré social avec une simple attestation sur l’honneur. Entre 18 ans et 25 ans, les jeunes doivent présenter leur carte vitale ou une attestation de droits au pharmacien.
Cette gratuité s’applique également aux bénéficiaires de l’AME sur présentation de leur carte, mais aussi aux ressortissants de l’Union Européenne sur présentation de la carte européenne d’assurance maladie.

L’offre de capotes gratuites s’étend peu à peu en pharmacie. Plusieurs marques sont entrées dans le cahier des charges des Autorités de santé :

  • Les capotes externes de la marque Eden du laboratoire Majorelle (boîte de 6, 12 ou 24) et de la marque Sortez couverts ! du laboratoire Polidis (boîte de 12) sont disponibles gratuitement depuis le 1er janvier 2023
  • Les capotes externes de la marque Be Loved ont rejoint le dispositif le 22 novembre 2023
  • Les capotes internes de la marque Ormelle depuis le 9 janvier 2024
  • Les capotes externes et sans latex de la marque Sure & Smile depuis le 18 mars 2024
  • Les capotes internes et sans latex de la marque So Sexy & Smile du laboratoire Terpan Prévention depuis le 4 avril 2024

Mais ce dispositif doit être davantage connu et identifié ! Nous répétons encore et toujours la même chose : les campagnes d’information et de sensibilisation sont essentielles !

En cas de rupture, glissement, ou de tout autre risque immédiat, rends-toi dans un service d’urgence pour demander un traitement post-exposition. Il est dispensé jusqu’à 48h après la prise de risque, mais le plus tôt (dans les 2 premières heures) est le mieux.